朝から寒い部屋で会議。昼頃には頭が痛くなって寒気がしてきた。月曜の朝は要注意。日曜日に運動をしすぎて体力が下がっている。１１月のノロウイルスのときもこのパターンだった。昼から毛布やカイロを用意してなんとかしのいだ。運動せずに食べてばかりだ…

今朝は練習は無しにしてその分寝た。K坂を上って職場へ行く。筋肉へのダメージはほとんど残っていない。昨日は全力を出し切っていなかったのか？それとも最近アホみたいに乗りまくっているので体ができてきたのか。リザルトが出れば分かるのだが、車連のペー…