Flare氏から頂いたもの。 いつもながら大きく口を開けています。 泥山田さんから頂いたもの。

今日も晩ご飯の後に縄跳び。５００回ぐらいかな。疲れてくるとすぐに引っかかってしまう。インターバルトレーニングにはよいかも。