ロードのクリートを交換。我ながら酷い状態。交換して見て気がついた。ロードのシューズってこんなに歩きやすかったのか。。。
今日は近場。LJさん、MN君、タッキーさん、TKPさん。上りふらついていまいち。上で確認したらサスがロック状態。TKP氏もサスの動きがおかしく、苦戦。 階段の方に下る。ここの倒木もいい加減に片付けなくては。別の階段を登り返し。間隔が結構空いているので…
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