乗車日記

自転車ときのこ

練習金曜日

今日はK坂を1時間弱、ぐるぐる回った。あまり心拍はあげず、負荷もかけず。日曜日がレースなのであまりダメージを与えるわけにはいかないがこんな調子で勝てるのだろうか?心配になってきた。