今日は予報ではめちゃくちゃ花粉が飛ぶと言うことだったが、ひどい影響は出なかった。マスクで吸入をプロックしていること、鼻うがいを心がけていること、抗ヒスタミン剤のニポラジンをちゃんと飲んでいること等が効いていると思われる。ここの対策では弱くても、総合的にやるとやはり効果はあるようだ。
こうなったら使えるものは何でも使うつもりだ。あとはステロイド入りの点鼻薬を手に入れたいところだ。それに今年こそはレーザで鼻の粘膜を薬というのをやりたい。しかしステロイド筋肉注射だけはやっぱり怖いし、ドーピングチェックに引っかかったらいやなのでやめておこうと思う。
