乗車日記

自転車ときのこ

ライドなし

二日走ったので、今日はちょっと休んで膝の靭帯の様子を見る。ほとんど元通りになっているようだ。
KK尾根で飛ばしすぎたのがいけなかったのだろうか。今度からはやりすぎたらすぐにアイシングしよう。