2014-10-03 朝ライド復帰 ライド 今日は久しぶりに平日朝ライドへ。5時45分だと完全に日の出前。 参加者4名。5時起きだけど気持ちが良い。 トレイル終端の激坂も久しぶりにクリア。 もう一度上り返して子鹿コースを下る。今日はわざとつるつるの岩の方を走ってみたが、乾いているとこちらの方が練習になるかも知れない。7時20分までに帰宅。