乗車日記

自転車ときのこ

朝ライド KTR

今日は7時過ぎに起きる。雨はまだ降っていなかったので、近場で一本走ることに。KTRに向けて出発。シクロクロスのトレーニングをかねて、40分全力で上ることにする。ほぼ乗っていけるが、乗れないところも担いで走る。かなりしんどい。頂上まで行って、5分余り。下りで5分消化。朦朧としながらちゃんと走る練習になったかも。路面は予想と違って完全にドライ。ざらざらで油断すると斜面に飛び出しそう。

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見晴台まで戻って20分ほど休憩。最近本を読みすぎなので、遠望訓練。雨も降っておらず、意外に気持ちが良いし、本をもってくれば良かったかと後悔。

この後一気に下って帰宅。9時ぐらい。