寝る前に読んでいた本のせいで、カンブリア紀の奇妙な生物に襲われる夢を見て、3時に目が覚める。もう一度寝て、5時起きで出発。朝の通りは静かです。
数年ぶりにMNコースへ。以前は良く通ったコース。すっかり忘れていましたが、走り出すと自然に道を思い出してきます。林道を上って一休み。
この後担ぎ上げ。下りは道が狭くなっており、整備が必要な様子。でも後半は割と走れました。
そのあとTMコースへ。ここも最初の担ぎ上げがしんどい。皆疲れた様子。
しかし、そこからのアップダウンはストレス無し。細かいカーブが楽しめます。久しぶりに来ると、コースの先の先をよく見ながら走ることの重要性を実感します。なれた道だと覚えてしまっていて、適当でも走れてしまうので。無事下山し、ゆっくり走って10時頃帰宅。