前回あたりから、引き足を少し活用するとパワーの温存が出来ることが分かってきた。そこで引き足を使いやすいように、先日購入してマウンテンバイクに付けていた新しいペダルをシクロ車に付け直した。こちらの方が新しいだけあってビンディングのガタが少なく、引き足が効率よく使える。それからサドルが高すぎて膝が痛くなりそうだったので、5mmほど下げ。
下げる前。
下げた後。
これで膝の違和感はなくなった。
その他、各所に注油。
あと、最近気づいたこと。タイヤの側面をアクアシールという接着剤でコーティングしてから、タイヤの空気が抜けにくくなった。レースから2週間たっても抜けていない。天然ゴムチューブなので、前は3日ほどで抜けていた。側面の布の剥がれもなくなったし、このコーティング、なかなか役立つ。