今日のメンテナンスまとめ

雨で自転車に乗れないので、マウンテンバイクの気になっていたところをメンテナンス。
1. まず、スローパンク状態だった前輪。まずバルブをコアがぬけるものに交換。そのあと、コアを外してシーラントを注入。これでリークは止まるはず。
2. サスペンションのダンパーオイルを交換。最近動きが悪くなっていた。今日は簡易メンテ。上側のキャップを外して、チューブ付きの注射器を使ってダンパーオイルを吸い出し、新しいものを吸い出したのと同じ量だけ追加。古いオイルは少し白濁しているだけに見えたが、取り替えてみるとストロークが驚くほど滑らかになって驚いた。この方法なら簡単にできるので、これからは頻繁にやることにしたい。
3. ディスクブレーキのオイル追加。実は土曜日のライドの激しい下のところで、なんどか前ブレーキが緩くなってちょっと怖かった。オイルが減って泡が噛んだものと思われる。全部入れ替えるのは結構面倒なので、レバーのリザーバーにオイルを追加するだけにした。
4. ブレーキバッド交換。前ブレーキをよくみるとパッドがかなり減っていた。新しいパッドがなかったので、最近使っていないもう一台のマウンテンバイク(Trek号)のパッドと交換した。
5. ドロッパーシートポストをグリスアップ。ドロッパーというのは事務椅子みたいに、サドルを上げたり下げたりできる機構。サドルの下のパイプが二重になっていて、バネで反発しながらスライドする。最近動きが悪くなっていたが、スライド部分にグリスをたっぷりと塗ることで復活した。
6. その他。レバー位置・角度調整、チェーン・ギア掃除、注油など。

終わって部屋に戻ったら、文鳥がもう一つ卵を産んでいました。

文鳥の卵

うちで飼っている文鳥のつがい、マリーとちゅん、最近仲が良いのでそろそろかと思っていましたが、本日、マリーが卵を産みました。卵詰まりとかを心配しいていましたが、午前中につぼ巣にこもっていて、午後には卵が出ていました。やれやれです。あと3つぐらいは産むらしいですが、初産が上手くいったので大丈夫ではないかと思っています。

マリーは産んだ後はすっきりしたのか、元気に飛び回っていました。

北の方の峠

今日の集合は西賀茂。遠いので早めに出発。なんとか間に合う。7名集合。途中で一人追いつく。
そこから北へ向かう。途中の電光掲示板はマイナス3℃の表示。寒い。峠のあたりで太陽が出てくる。

そこから、非舗装路に入ってまだまだ登り、途中からシングルトラックに。下り基調だけれど、上ったり降りたり。猪が餌を採っているようで、耕されているところが多い。漕ぎが重くて大変だが、ちょっと端の方を走ると楽だったりして面白い。

急な上り返しのあと、少し降って見晴台へ。霞んでいる感じが屏風絵のようで綺麗だ。

この先は、激しい下りの連続。楽しくて全力で降りますが、終盤は腕と足に乳酸が溜まって減速。久しぶりに来ましたがよいコースです。このあと、きのこを見つけました。

顧問どのの提案で、三人で鴨川食堂に寄ってモーニング。


陶芸教室も併設ということで、よい器が沢山ありました。このカップも買って帰りたいぐらいです。

このあと、堀川ー北大路ー西大路コースでゆっくり走って帰り、11時ごろ家に着きました。