Ｋ坂にて

今朝はライドは無し。昼前から長女を連れて野鳥遊園の奥の山へ。登りはうまくなったが、下りはまだまだびくびくな感じ。見晴台でお弁当を食べて、落ち葉などをいろいろ拾って帰る。帰ってからごそごそしていると思ったら早速拾ってきた材料でフォトフレーム…

BBはMTB用なのでセラミックのグレード５にした。 "CH" SERIES CERAMIC HYBRID, TREK® MADONE® SPECIFIC, HOLLOWTECH 2® OUTBOARD BEARING KITヘッドはセラミック(グレード不明)。 ENDURO CERAMIC HYBRID, ANGULAR CONTACT, 1-1/8" HEADSET BEARINGS, 36 x 45…

受付 ８時 試走 ８時２０分から９時 C2 １０時〜１０時５０分大きな地図で見る 行きの電車： 発着時間：06:40発 → 08:22着 所要時間：1時間42分 乗車時間：1時間18分■桂川 2番線発 ｜ 東海道・山陽本線(京都行) 5.3km 前〜後 ｜ 06:40−06:46［6分］ ｜ 1,280…