家まで帰る最中も足が痛くて大変だった。昼まで寝たら少し直った。昼から仕事。よるにキリンの新しいビールを飲んだ。ほどよい苦みでおいしかった。

せっかくY越えの上の方まで上ってきたので、D山を走って帰ることにする。早起きしたおかげでまだ8時。この時間ならハイキングの人と重なることもないだろう。 こちらの山も久しぶり。楽しくガンガン下る。そして中盤の根っ子だらけの急な下りのところでくる…

ここから2人でさらに下り、途中で分かれて自分はR温泉の方に下り、また舗装路を上って担ぎ上げの手前の休憩ポイントに到着。サングラスを発見し回収した。こんなまぬけなことは初めて。どうも早起きしすぎて脳が正常に動いていないようだ。

村を抜け林道に入り、担ぎ上げの前で一休み。それから15分ほど担ぎ上げて尾根に出る。また一休み。いつもはここからIPSまで上がって景色を見てから下るのだが、今日は既に遅れているのでそのまま下る。しかし途中で目に違和感を感じる。瞬きがしにくく、焦点…

このところ西地区に引きこもり状態だったが、AKさんからのお誘いがあり、花粉も少なくなってきているので東北部へ走りに行くことにした。 集合場所は遠い上に、朝6時集合とのこと。4時に起きて、5時に家を出る。さすがに真っ暗。道はすいているので意外に早…