2010-07-20から1日間の記事一覧

K坂

ライド

昨日の疲れで今日は朝ライドはパス。通勤途中にK坂を一周。とても日差しがきつい。アームカバーをしてこなかったことを悔やむ。いつものスプリントポイントでようやく40キロが出た。体重を減らした効果が出ているのか。でも少し追い風だったかもしれない。