男岩から下ったＵ字ターン上り返しの上で発見。

シクロプロローグの結果が出ていた。 http://www.kyoto-cf.com/cross/半分ぐらいの準位。ラップ落ちだが9週目まではNAMさんから40秒ぐらいの遅れ。 思っていたよりは遅くなかった。とりあえず準位2/3以下を一回確保。

今日は余裕をもって千北へ。Mineさん、前転王さん。階段コースで男岩。意外にこの上りも楽しい。Ｓ池で朝からたき火をしている３人組を見る。下り。また駱駝岩の手前で止まれず。前輪もイグナイターに換えるべきか。男Ｕ字ターンのところでナギナタダケのよ…

明日は朝６時西友桂集合。マウンテンです。８時半過ぎには終わる予定です。お気軽にご参加ください。