久し振りに二本立て。ギリギリに起きた上に廃品回収に紙をだしていて１０分も遅れる。待っていていただいたようで感謝。 腹が減って舗装路の途中でダウン。栄養ドリンクとカロリーメートを注入。ルパンを全力で下る。最近腕立伏をしているのが効いているのか…

昨日フィールドで交換した前パッド。今日測定したら最厚部で0.5mmしかなかった。半分使いかけの物と交換したので、１ヶ月ぐらいしか持たないかもしれない。 パッド残数：新品３枚。ycrさんから買った中古が２枚。

パッドのチェックのついでに前後ともピストンを押し開いて戻すことを繰り返し、動きをスムースにした。その結果、シム無しでパッドの位置が合うようになった。後輪パッドはまだ1mmはありそうなので継続して使うことにする。 最近フリーから異音イオンがする…

先日から尻のところが破れていると指摘されていたタイツ。ようやく修理した。 縫って切れ目をふさいでから、ジャージ用のパッチをアイロンであてた。これでまたしばらく使えるかな。