今日も、昨日と同じく1時間ほど練習してから職場へ。 今日はちょっと重めのギアを踏んだので少し腰が痛くなった。でもこれを続けて行けば、より強靭な体になっていくだろう。今年の王滝では腰の痛みをできるだけ少なくしたいものだ。 それにしても今日はか…
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