2006-05-16から1日間の記事一覧

今日はゆっくり

昨日は激しいアタックをやったので、今日はゆっくり１時間ほどK坂を走った。できるだけインナーにして足に力を入れずにいくつもりだったが、いつの間にかアウターにギアが入って踏み込んでいる。スピードが乗ってくると無意識に変速してしまうらしい。結局…