今朝は5時起床。北東方面での山ライドの予定。出発直前に廃品回収の新聞出しを頼まれ、6時半出発になってしまった。 めちゃくちゃ飛ばして集合場所に向かう。朝一から乳酸限界トレーニングになってしまった。 数分遅れで到着。すでに6名が集まっている。…
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