昼から子どもを連れて食事に出かけ、帰りに公園へ。遊びだすとなかなか帰ろうとせず、ねむたくてねむたくて大変だった。家に帰ってから、昨日の所にまとめて書いたが、ロードのブレーキのメンテナンスをした。９時半頃には寝てしまった。

今日のコース、周辺に檜が多く、家に帰ってから鼻が詰まって大変だった。京都の山は杉が多いのだがたまにひのきが沢山生えている所がある。杉だけでなくひのき花粉にも反応する人は、杉が終息したこの時期には杉山に行くべきであり、檜のある山は避けて走る…

今日はMOさん、Kさん、その他数人とOTWへ。登り口までかなりのペースで移動し、そこから激坂をほぼ全力で駆け上った。えらくしんどかったがそれでも１９分かかった。聞く所によるとある選手はここを１３分で登るらしい。恐ろしい登坂力だ。 そこから楽しいシ…