朝、K坂45分。昨晩あまりウォーミングアップをせずに思いっきりこいだので、筋肉に余分なダメージが入ったようで、なかなかスピードが出ない。しょうがないのでゆっくり走って回復に努める。昨日今日と天気がよくて気持ちがよいが、K坂から市内を見るとか…
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