昨晩は早く寝て回復を期待するが、朝起きるとまだまだ喉が痛い。これでシクロに出ると酷いことになるのは間違いないのでやむなくＤＮＳ。昼まで寝てだいぶん治ってきた。 一緒に行く予定だったＮＡＭさんはなんとＣ１に昇格したらしい。おめでとうございます…

版画もなかなか面白い。版画の方が細部の描込みが激しい気がする。

昨年富山にいった時に食べ損ねたブラックラーメン。京都駅ビルで食べられるとは知らなかった。魚のだしが効いている。 うまかったが、レースをさぼって炭水化物を詰め込んでいてよいのだろうか。

ＢＢのベアリングをセラミックに交換。 まず古いベアリングを専用工具で叩いて取り外す。左側はなかなか外れなくて思い切り叩くはめになった。フレームを壁などに当てて固定しておくのがコツのようだ。右側はサクッと外れて拍子抜けだった。 ベアリングが嵌…