2015-10-17 朝ライド KRT ライド 昨晩はiPhone故障騒ぎで寝たのが二時過ぎ。眠たいのですが何とか起き出して朝ライドへ。 山は涼しく、秋の気配です。 寝不足なのであまり力むことなく、のんびりと走ってきました。蜘蛛の巣がないので快適です。