北摂ラリーに備えるため、今週は朝ライドを休んでおりました。腱鞘炎も大分治ったので、なんとか走れそうです。

月曜日にハイドレーションのカバーを着ける作業をやって腕を痛める。 火曜日に仕事でチョークで字を沢山書いて完全に腱鞘炎になる。すぐに氷で冷やしたが後の祭り。 今日はサロンパスを貼りまくって様子を見る。 明日はハイドレーションのテストのために走り…

週末の北摂ラリーに向けてマップホルダーを作製。ハンドルバーのマジックテープにホルダー裏のマジックテープで固定する。 今日の激しい下りでも、全く外れなかった。方向も自在に変えられるようにした。クリップが外れたときの脱落防止のひもはケブラー糸に…

結構な大人数が集まった。マップホルダーのテストを兼ねていたが、最初の林道は真っ暗で地図が読めず。それに足が痛くてゆっくり走っていたら、真っ暗な中で一人旅になってしまった。一人だと明るいGentosでも心細い。しばらく走っているうちに後尾集団に追…

ハイドレーションバッグを新規購入しようかと思ったが、買い物に街に出かけるのが面倒くさい。とりあえず修理してみるかと思い立つ。口のゴムの出口の穴に接触して水を止める内側のパーツにテフロンテープを巻く。それから外側のゴムをできるだけ押し込んで…

いまいちだった。二重跳びをやりすぎて、膝周りの筋肉が高負荷に耐えられない状態になっていた。逆にこれだけ痛いということは、ちゃんと回復期間を経ていれば効果はあったはず。次回はもう少し調整期間を考えたい。

正月はコーヒー無しだったので、ちょっと奮発した。申し分ない味。

新調したメガネ、今朝はまだ慣れていなくて、希望ヶ丘の試走の時は少しくらくらした。しかし、レースの間に完全にデータが脳みそにインプットされたようで、終わった時にはすっきり見えるようになっていた。 先ほど外に出て驚いた。月が丸く見える。それも二…

足が痛いので回復走のつもりで出かける。ゆっくり言ったら5分遅れ。Mineさん、Moorieさん、修理屋さん、ひこまろさんが集合。真っ暗な峠を登って、ぐずついた舗装路を走り、滑りやすいシングルを担ぎ上げたら、綺麗な空に出会った。 シングルの下りはご機嫌…

年末に無印で注文したメガネを取りにBALへ。家を出た途端、激しい霰。顔が痛くてたまらない。しばらく走って町中の方に行くと止む。御池通りにできた駐輪施設を使ってみる。 新しいメガネはよく見えすぎるためか、かけるとくらくらする。同じ度数にしてもら…

旧道峠で見つけた蜂の巣。スズメバチ注意の看板が出ていたので、スズメバチのものかもしれない。 上で休憩。 監督、ひこまろさん、Moorieさんとで鍋パーティー。 Moorieさんが持ってきてくれた蒸豚。おいしかったです。

今日は4人。上る途中にシクロ車のイッチーさんにも出会う。舗装路の上の方は凍結していて、登っているとたまにタイヤが滑る。 シングルは積もっているというほどではない。男坂の尾根はやめて谷を行く。それでも根っこが滑る。 暗くて目の前の路面しか見えず…

最近、前ブレーキが緩い。パッドを外してみる。1ミリ以上残っているが、平らではなく、真中が厚く、端っこが薄くなっている。短手方向の断面が凸形状。北摂ラリーもあるし、気持ちが悪いので交換。 その前に、ブレーキクリーナーでピストンを掃除。砂鉄がい…

上記の邦訳タイトルのイメージとは異なり、ナポレオンのエジプト侵略について行った150人の科学者の話である。エジプト遠征の軍事的側面についてはそれなりに知っているが、ついて行った科学者たちのことは聞いたことがあるだけで、詳しくは知らなかった。 …

今朝も雪が降っていた。左京区に行く日だったが山ライドパス。パソコンを持っていかないといけないが、積雪シングルを転倒ゼロで走る自信がない。 久しぶりに電車で通勤。案外混んでいない。朝食マクド。昼食は弁当。弁当は一つしか残っていなくてカキフライ…

シクロ車で来てしまった。マウンテンにしておけば良かった。

期待以上だった。本編を読み返したくなった。

皆様、旧年中はまことにお世話になりました。今年もよろしくお願いいたします。明日１月３日は８時半西友桂集合で根っこ尾根に行く予定です。ちょっと遅めです。 １１時半には終わると思います。よろしければご参加ください。暇な人がいらっしゃれば、その後…

昨年の集計 走行時間683.5h。 平均速度15km/hと仮定すると走行距離1万kmぐらい。 パーツ・メンテ費用86000円。今年は少なかった。

野宮神社 野宮神社の鳥居