今日も晩ご飯の後、縄跳び。持ち手の縄が出ている穴に油を注す。これで縄がねじれなくなって、なんとか100回ぐらいは連続で出来るようになった。切れ切れで７００回ほど。疲れた。

以前に読んだヘロドトスの記憶では、スパルタ軍３００人のみでテルモピュライでペルシャ軍２００万を一週間支えたと思っていたが、実際はスパルタ軍を中心として他のギリシャ軍も参加していたようだ。 またスパルタと言えばホメーロスに歌われたトロイア戦争…

何度読んでも紅葉狩ぐらいで挫折していたが、ようやく須磨に左遷されそうな所まで来た。映画を見に行く上ではこの辺りまで予習は十分かも。映画の中身は良く知らないが源氏が青海波を舞うところは見てみたい。

桂川橋梁上にて

さっき本棚のヘロドトスをめくっていたら挟まっていた。まだ使えるのだろうか？

運動不足解消のため、晩ご飯の後に縄跳び。たいした運動でもない感じなのに、心拍はやたらと上がり、めちゃくちゃしんどい。筋肉へのダメージはなさそうなので、レースが続く週の練習に良さそうだ。

朝はやたらと寒かった。めちゃくちゃ着込んで二周試走しても暖まらず。仕方が無いのでもう一周。これで少し暖まった。Flare君達と話していたらマスタースタート。なぜかMoorie氏がその列の後ろに並んでいる。と思ったら、さっさとスタートラインに並べ始めた…

飲み会の前に購入したお茶。 ダージリンのジュンパナ農園のセカンドフラッシュと凍頂烏龍。ダージリンは今日が二杯目。マスカットフレーバが最高。烏龍茶は時間が無いと入れられないので、金曜日までお預け。

楽し過ぎました。もっと色々話したい所でしたが、時間切れで残念。

今日はちょっと集合が遅め。鴨川の橋の上で明仄。この山際は千年前でも同じかもしれない。 舗装路登り。気温表示マイナス二℃。確かに寒い。 シングルに入ってすぐの所で真っ黒なきのこを発見。 シングルはちらほら雪。上に行くほど濃くなってくる。明日は試…

近くの幼稚園で電子工作教室をやっていたので参加。娘がチカチカ光って音楽もなるクリスマスツリーを作った。次回はオルゴールで、その次はなんとイライラ棒。 工作教室の案内はこちら。 http://matsutakousaku.blogspot.com/

暖かい寝床が気持ちよくて出たくない所だが、今日はなんとか這い出る。集合場所にはMineさん一人。真っ暗けで出発し、途中で朝焼けを見る。 なんだか後ろの方にライトが見える気もするが、なかなか追いついてこない。ピークで待っていたらHATさん登場。シン…

SUUNTO VECTORの電池が切れて止まってしまった。CR2430が電気屋ではなかなか無い。アマゾンで注文するがこれもなかなか来ない。職場の売店に注文し木曜日に入手。ようやく交換した。蓋は500円玉で開けないと、溝をなめてしまうことが多い。次回は注意するこ…

今日は前転顧問殿と二人。上りの舗装は真っ暗。朝焼けもなんだか弱々しい。シングル入り口も真っ暗。 一番明るいAKBへ。後輪が新品のランページに変わったのでグリップが良く走りやすい。なんだか全然後輪がスリップしない。最近やたらとスリップすると思っ…

Moorieさんに乗せて行って頂けることになりました。雪だったら電車に変更の予定です。

最近、壁の中や天井裏を走り回る何者かが居る。今日も大暴れしていたらしい。ネズミではないかという説が有力だが、ポルターガイストかもしれない。しかしどこから入ったのだろうか？

けけ氏から紹介された「小説テルモピュライー炎の門」が面白過ぎて、昨日は寝るのが１時半を過ぎてしまった。５時に目覚ましが鳴るが、走りに行くと仕事ができない予感がして、また寝る。 しかしこの本、スパルタ人の生活が光の部分も影の部分もかなり詳しく…

■嵯峨嵐山 ｜ 山陰本線(福知山行) 41.6km ｜ 06:53-07:48［55分］ ｜ 740円 ■下山（京都） 総額：740円 この一つ前は6:44着。あまり電車の本数が無いようだ。

昨日の月食は真っ暗になる訳ではなく、満月と比べるとかなり暗いが赤っぽく光っている状態が続き、その後また端から明るくなって行った。 月と地球の距離は地球の直径の約３０倍なので、地球の影がかかっていると言っても、その影の端はかなりぼやけている状…

東方面はマウンテンマラソンがあるらしいので、今日は西へ。出発直前にお腹が痛くなり、トイレに行って少し遅れる。寒い中３人の方を待たせてしまった。すみませんでした。 TKPさんは昨晩も走ったとのこと。流石二十四耐ライダーは違う。またLJさんは仕事で…

近くの川に紅葉を見に行った。

紅葉を見に行った時に見つけた。うろの中に生えていた。

タイヤがかなり減っているのをTKPさんに見つけてもらったので交換をしようと作業を始めた。ついでにベアリングを総点検。ローター側のグリスは全く綺麗だったが、フリー側のベアリング二つはグリスが真っ黒。クリーニングして再注入。 フリーのラチェットの…