今日はやたらと寒い。夜、外で練習するのにタンスにしまっていたウィンドブレークジャージとサブゼロタイツを出してくるはめになった。これでちょうど良いぐらい。
練習はいつもの通り家の前の道を往復した。まあまあ調子がよく、４２〜４４km/hで約45秒巡航を１０本ほどできた。少しは筋力がついてきたようだ。
寒いので３０分ほどで練習はやめにして本屋に行ったら、今度は汗がだらだらでてきた。立ち読みをするつもりが本の上に汗がぽたぽた垂れそうなので、早々に引き上げるはめになった。クールダウンが足りなかったかな。
