昨年、王滝レースで消費した食料。
ウィーダインゼリー ２００キロカロリー x２
アミノバイタルゼリー １００キロカロリー x２
ようかん １７５キロカロリー x２
パーフェクトプラス ２３５キロカロリー x１
アミノバイタル粉 カロリーほとんどなし x３
種無し干し梅 カロリーほとんどなし 一袋
合計１２００キロカロリーぐらい。おにぎり、あんぱん、スニッカーズなど、色々と持って行ったのだが、結局つるっとしたもの以外はほとんど喉を通らなかった。
６時間のライドで４０００キロカロリーは消費しているはずなのに、けっこう体内のエネルギーで動けるようだ。
今年はヴィーダーインゼリーx３、アミノバイタルゼリーx３、ようかんx２、干し梅、アミノバイタル粉x４ぐらいを持って行こうと思う。
ただ、雨が降って寒い場合はもう少しエネルギー消費があるかもしれないので、固形物も予備のため少しはもって行くかもしれない。
