朝練

昨日飲み過ぎてお腹が気持ち悪い。K坂をゆるめでぐるぐる回る。４０分ほど。時おり突風がきてハンドルを取られる。ちょっと怖い。スプリントポイントでは４５km/hがでた。なかなか調子よい。