４人集合。一人は別コースへ。ふと見ると29er率66.66%。26インチは少数派になってしまったのか。 蒸し暑いが、下りに入ると風があたって涼しい。雨で砂利が流れてロックセクションは走りやすい。三段ラクダ岩を久しぶりに安定してクリア。ここは少し湿ってい…

５時２０分起床。途中ｙｃｒさんに合う。６時千北。７名。 久しぶりに湿り気が戻っている。路面はともかく根っこがつるつる。出来るだけ加減速なしに走る。２つ目の男坂手前の雨で削れたところを落ち葉で埋める。 ＡＫＢ尾根コースへ。久しぶりで細かい分岐…

森見さんの新作が出たので、まだ読んでいなかったこの作品を先に読むことにした。 いつもの馬鹿話とは違ってちょっと怖い感じ。他の作品では宵山万華鏡にちかい。こういう雰囲気もなかなか好きだ。 前に住んでいた地域が舞台なので、現実と重なって溶けてし…

今日はロード練習。５名。 御経坂アタック。早めに出て時間を稼ぐが３位。でも余り離されはしなかった。あと３キロぐらい体重を落とせば何とかなるかも。 京見峠を下る。落ち葉が舗装路に溢れ出ており、滑りそうだ。ともかく慎重に下る。ブレーキをかけすぎ…

１年以上前に買った本。最初は取り付き難かったが、読みはじめると嵌まってしまい、一気に読み終えた。 多宇宙だとか巨大知性体だとかＳＦマニアの戯言だらけの短編の積み上げかと思いきや、全体構造があるようで、さらにその上の原理が有るような、なんとも…

LDLコレステロール(122)と血糖(102)とヘモグロビンA1c(5.2)が基準値を少し超えていると言われた。食べ過ぎかもしれない。バリウムはスライムみたいなものを想像していたが、実際は飲むヨーグルト程度で、楽勝だった。胃のX線の台が宇宙飛行士養成の機械のよ…

iPad購入ーしてません。人間ドックの帰りにビックカメラで見てきました。サクサク動きます。子供が遊ぶのに良さそうですが、うちでは取り合いになって壊れること間違いなしです。 しかしデモ機はネットに繋がっていませんでした。ネット端末なのに、これでは…

雨かと思っていたら朝は意外にやんでいた。なんだか月曜日はライド休みというのが恒例になってしまった。 明日は人間ドックのためライドはなしの予定。今晩９時から何も食べては行けないとのこと。朝食なしに病院にたどり着けるかどうかが心配だ。

朝６時、西友に５名集合。西へ向かう。途中で一人合流。 旧道の難しい上りを先週に引き続いてクリア。サドルを換えて以来調子がよい。外側が凹んでいる左カーブで、内側をキープして走れるようになった。前輪荷重がポイントのような気がする。 トレイルは乾…

先週半ば辺りから腱鞘炎が再発した。どうも昨年バドミントンで痛めて以来、指の腱が弱くなっている。手首の角度が関係あるのか、ブレーキの取り付け角度をほぼ水平にしていた時によく発症していたが、より鉛直方向に変えてからは大丈夫だった。 先週は朝から…

３月ぐらいから、断続的に読んでいた。戦後の世界経済について、全体的な流れを掴めればと期待していた。 ヨーロッパ、共産圏、北米、南米、アジア、アフリカと個々の地域、そして国家事にそれぞれの政治的/経済的況があり、またそれらの国家間の関係、国際…

6時嵯峨ローソン集合。11名。盛況だ。六丁を超えて西へ。峠でアタックかからず。少し寂しい気もする。 農協で待ち人現れず。そのままKMシングルへ。なかなか乾きにくい道のはずだが、長く雨が降っていないのでカラカラだ。ぬた場の粘土が固まりかけている。 …

ライドの帰り。モスバーガーで期間限定のラー油バーガーが販売されていることを思い出した。6月28日までなので、ぼおっとしていると食べ損ねる可能性が高いので、モスに寄り道して購入する。390円。 家に帰って早速頂く。濃厚なラー油とハンバーグが良く合っ…

今日のライドの最初の峠で後ブレーキがおかしいことに気がついた。パッドに油が付いたようで、ローターが滑っている。後ブレーキをかけながら舗装路を下っているとましになったので、そのまま走ったが、左手にかなり力がいる。 家に帰ってパーツクリーナで洗…

前タイアの空気が抜けやすくなったのでNotubeのシーラントを注入を試みた。前回の実験をもとに、細い注射器でバルブの隙間から入れれば行けるかと思って挑戦。しかしだめだった。 なぜかというとシーラントにはすでに空気に触れて固まっているドロドロの物体…

いつもと違うコースへ。６名。冬にも挑戦したコースだが、あの時は真っ暗で訳が分からなかった。 同じ時間でもこの時期ではすっかり明るい。大変気持ちのよい道だ。まずは岩盤を上っていく。Yutaakのお陰で安定して漕げる。トラクション均一化のよい練習にな…

水は通ります。Moorrie氏の実験結果と照らし合わせると、パンク防止剤はその役割からして何らかの穴を詰めるものが入っているために、バルブを通らないと思われます。ただし今回使用したバルブはマビックのチューブレスバルブのコアの外せるタイプです。コア…

千北6時、7名。北側コースへ。枝は減っているようでまだまだある。中盤のくねくねコースを走っているときに、スプロケとスポークの間に小枝が挟まって、ラチェットのないピスト状態に。一見何もないのに走れなくなってびっくり。なかなか取れなかったが、皆…

８名。曇りで少しじめじめ。 Ｕ字ターン登り返しを完全制覇。ターンの頂点でブレーキをかけてしまい、速度が落ちたので失敗かと思ったが、そのまま漕いでいったらすんなり根っこを越えれた。そしてふらつくこともなく、上って行けた。完璧にいけたのは始めて…

ＡＫＴ東側出口で繁殖しているチクチクする草についてKAMEくんの先輩に調べて頂いた。 バラ科のニガイチゴらしいとのこと。たちどころに分かるとは、さすが専門にやっているひとは違う。 ニガイチゴでネットを調べてみると、毒はないようだ。野苺のような実…

朝ライドの帰り、ycrさんに後ホイールの振れを指摘された。良く見てみると、ディスク側のスポークのリム側の首が切れていた。これでも気付かずに走れるとは、ディスクブレーキって凄い。 スポークは家にまだ一本予備があったので、帰宅後交換。買っておいて…

昨日の夕方からだるくなり、今朝は目が覚めたら朝ライド終了の時間だった。どうも最近、日曜日の晩になると調子が悪くなるようだ。疲れがたまっているのだろうか。

島津氏の琉球侵攻について１４世紀の琉球王国成立や島津氏の成り立ちから、秀吉の朝鮮出兵との関連、そして琉球侵攻の結果まで含めて総合的に議論した本。 これまで表面的な知識しかもっていなかったので、大変勉強になった。沖縄島が否応なく国際情勢に巻き…

今朝のライドはＡＫＴ越。６名。29er率50%。 ２つ目の曲がりのある難しい登り。快調に上っていたが80%のところでペダルが外れてストップ。しかしやり直して今度は成功。 ドライでグリップが良かったのもあるが、Yutaakの剛性が高く、かつ滑りにくいのが効い…

ＡＫＴの東側ルートの出口付近で最近増殖しているやたらとチクチクする草。 どなたか正体をご存知の方がいらっしゃいましたら教えてください。よろしくお願いします。

西友の近くのフランス料理店に家族で出かけた。普通の家を改装してやっている、とても静かでほっとする空間だった。 バスク風のチキン焼をいただいた。デザートもバスク風のカスタードクリーム入りケーキ。美味しかった。

6時西友。7名。今日は土曜日なので多数の参加。 旧道を登る。ピーク手前のチャレンジ坂。かなり久しぶりにクリア。嬉しい。Yutaakの剛性が高く，先端に座っても安定してこげるのが幸いしたようだ。 シングルに入る。どうもYutaak後部のビブラムソールが引っ…